Няма по-важен орган от сърцето. Именно затова грижите за него са от изключително значение.
По принцип е трудно и не е препоръчително да правим каквито и да е заключения за здравето си без да се посъветваме с доктор. Но пък можем да лесно да проверим дали имаме нужда от такъв.
Тестът:
Тестът всъщност само показва дали е наложително да видите доктора възможно най-скоро. Ето го и този лесен трик, който отнема само 30 секунди.
За целта ще ви е нужна купа или мивка, които са достатъчно големи, за да поберат ръцете ви. Напълнете купата или мивката със студена вода, като можете да добавите и лед за още по-добри резултати. След това потопете двете си ръце до китките в студената вода за точно 30 секунди.
Резултатът:
Има две възможности.
Първата е пръстите ви да са станали червени, което е добър знак, че най-вероятно нямате проблеми с достигането на кислород до кръвта, както и че сърцето ви и циркулацията на кръвта ви са в добра кондиция, пише dir.bg.
Но, ако пръстите ви са бледи или добият синкав цвят, това може да е знак за проблеми с кръвообращението. Тези признаци се появяват обикновено, когато червените кръвни телца са недостатъчно снабдени с кислород.
Ако това се случи, първо масажирайте и затоплете пръстите си, за да се върнат към нормалното си състояние и после най-добре отидете на преглед, за да направите и други тестове.
