Американски учени направиха ново изследване с цел да установят каква е вредата на бялото и червеното месо.
Както е известно от някоко години множество проучвания сочат, че употребата на червено месо увеличава сериозно риска от сърдечносъдови заболявания.
Ежедневната консумация на това съкратява живота ви!
По тази причина специалистите от института към детската болница в Окланд, Калифорния са се опитали да разберат какво е влиянието на бялото месо в сравнение с червеното.
Данните от изследването сочат, че червеното и бялото месо еднакво повишават холестерола в кръвта.
Щитовидната жлеза е „виновна” за наднорменото тегло
Всички видове месо увеличават липопротеина с ниска плътност, наричан също "лош холестерол" заради връзката му с повишения риск от развиване на атеросклероза.
Специалистите отбелязват, че зеленчуците, млечните продукти и варивата са най-подходящи за контрол на холестерола./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
