Хората, които разчитат на популярните инжекции за отслабване, са изправени пред бързо възстановяване на теглото след спиране на лечението. Това показват нови научни данни, които подчертават необходимостта от продължителна и дългосрочна подкрепа, пише Indipendent.

Проучване на University of Oxford, публикувано в British Medical Journal, анализира 37 клинични изпитвания с участието на над 9000 души. Участниците са били лекувани средно около 10 месеца с медикаменти като семаглутид (Wegovy) и тирзепатид (Mounjaro), след което са проследявани още приблизително осем месеца след прекратяване на терапията.

Средно хората, използвали лекарствата за отслабване, първоначално са свалили около 8,3 кг. В рамките на една година след спиране на лечението обаче те са възвърнали средно 4,8 кг, като за около 1,7 години теглото им се е върнало до изходните нива.

Ключов извод от изследването е, че свързаните със загубата на тегло здравни подобрения – като по-добър контрол на кръвната захар и холестерола – също намаляват след края на лечението. Всички кардиометаболитни показатели са се върнали към изходните си стойности за около 1,4 години, което подчертава временния характер на ползите без продължаваща намеса.

В светлината на тези резултати авторите разговарят с д-р Елиз Далас, общопрактикуващ лекар в The London General Practice и ръководител на собствена клиника за отслабване, за да обясни как действат тези медикаменти и какво се случва с организма след спирането им.

Как действат инжекциите за отслабване?

Термини като „инжекции за отслабване“, „GLP-1“ и „Mounjaro“ доминират заглавията през последната година, но какво всъщност означават? Агонистите на GLP-1 рецепторите (GLP-1 или GLP-1RA) са лекарства, които помагат на хората да се чувстват сити, като имитират естествен хормон, отделян след хранене.

„GLP-1 е естествен хормон в тялото ни, но в естествения си вид се разгражда за секунди или минути и няма дълготраен ефект“, обяснява д-р Далас. „С тези медикаменти е намерен начин действието му да продължава по-дълго.“

В Обединеното кралство са лицензирани няколко GLP-1 медикамента, сред които семаглутид (Wegovy, Ozempic, Rybelsus), тирзепатид (Mounjaro) и лираглутид. „По същество те изпращат сигнал до мозъка да намали глада и да увеличи усещането за ситост, като същевременно забавят изпразването на стомаха“, обяснява д-р Далас. Това води до по-нисък прием на калории и по-бавно настъпване на глада.

Тези лекарства влияят и върху ключови метаболитни показатели. „Те могат да стабилизират нивата на кръвната захар, да понижат кръвното налягане, да подобрят холестерола и да намалят възпалението“, казва д-р Далас. „Целта не е само отслабване, а цялостно подобряване на здравето.“

Тя подчертава, че медицинският контрол и правилното дозиране са изключително важни, за да се предотврати загуба на мускулна маса. „При бързо отслабване тялото губи не само мазнини, но и мускули, затова е важно да се комбинира с тренировки за сила и повишен прием на протеини.“

Какво се случва след спиране на инжекциите?

„Ако човек достигне желаното тегло, но не е направил никакви промени в начина си на живот и внезапно спре медикамента, повечето хора ще възвърнат килограмите“, обяснява д-р Далас. Това обикновено започва между 8 и 12 седмици след спирането, когато апетитът се връща и забавеното храносмилане вече не е налице.

Освен това се обръща и ефектът върху метаболитните показатели като холестерол и кръвно налягане. „Ако не правите нищо, за да ги поддържате, всичко се връща към стойностите отпреди лечението“, казва тя.

Какъв е съветът към хората, които искат да спрат лечението?

Според д-р Далас всеки случай е индивидуален и за някои хора може да се окаже, че никога няма да могат напълно да спрат медикаментите. Затова е изключително важно още от началото да се мисли за дългосрочен план.

„Планирайте предварително и не спирайте рязко“, съветва тя. „Намаляването трябва да е постепенно – било то във времето или в дозата.“

Тя подчертава значението на устойчивите промени в начина на живот. „Малките, постоянни стъпки са ключови, за да могат навиците да се превърнат в дългосрочни“, казва д-р Далас. Това включва силови тренировки за запазване на мускулната маса, достатъчен прием на протеини и дългосрочна подкрепа – от здравни специалисти, психолози или общност от хора със сходни цели.