Всички знаем, че зъбите ни се нуждаят от почистване два пъти на ден. Това обикновено отнема по около две минути всяка сутрин и вечер.

Оказва се, че има някои случаи, в които за огромна изненада, не трябва да мием зъбите си.

Д-р Шаади Манучехри, предупреди хората, че има три конкретни момента, когато никога не трябва да миете зъбите си, тъй като ще нанесете повече вреда, отколкото полза.

"Никога не трябва да миете зъбите си, ако току-що сте повърнали. Киселинността в стомаха е много висока, това е предпоставка за изтъркване на емайла,“ казва тя.

Вторият неподходящ момент е веднага след закуска.  

„Когато току-що сте яли, средата в устата ви е много киселинна, и ако миете зъбите, вие втривате тази киселина върху зъба. Това отново е предпоставка за износване на покритието на зъба.

Тя също така съветва да се избягва миенето, ако току-що сте яли сладко.

„Не мийте зъбите си, когато току-що сте яли сладкиши, изчакайте поне 60 минути. Това е така, защото отново има увеличена киселинност в устата ви.  

Скърцането или стискането на зъбите, факторите на околната среда, пиенето на сладки напитки, яденето на сладки или кисели храни, са водещите причини за изтъркване на емайла.

Превод: GlasNews.bg