Експерт по очни болести обясни сериозната причина, поради която не трябва да търкаме очите си, както са ни предупреждавали родителите ни, когато сме растяли, тъй като това може да доведе до сериозни проблеми.

Всеки от нас е попадал в ситуация, в която няма нищо по-хубаво от това да направи малък масаж на очите.

Всяка късно лягане или ранно ставане могат да бъдат пряка причина за това или дори твърде голям обяд, след който единственото, което искате, е да подремнете.

Е, очевидно, ако правим това - и то твърде често - се оставяме на опасността от сериозни вреди.

И това е вреда, която се влошава, ако страдате и от други общи здравословни състояния.

Оптометристът Дайбхейд Макхю работи за Specsavers и обясни защо точно може да е толкова вредно за вас, ако разтривате очите си.

Публикувайки в социалните мрежи, МакХю обясни в TikTok, че макар да няма нищо лошо в лекото разтриване от време на време „за да се изчистят нещата“, всичко останало може да ви накара да се обърнете към лекар.

Той казва: „Случвало ли ви се е да разтриете очите си, след като се събудите? Някой да ви е казвал да не си търкате очите?

„От време на време е напълно нормално, ако очите ви са малко замъглени, малко раздразнени, просто да ги разтъркате леко, за да се изчистят нещата.“

МакХю продължи: „Прекалено дългото или прекалено силното търкане може да доведе до проблеми.

„От обикновени неща, като одраскване на роговицата, до инфекция на окото, а в много тежки случаи дори до отлепване на ретината.“

Отделянето на ретината е наистина сериозно заболяване на окото, при което задната част на окото - ретината - се разхлабва.

„То трябва да се лекува бързо, за да се предотврати трайното увреждане на зрението ви“, казва NHS (Националната здравна служба).

Симптомите на отлепване на ретината включват:

  - плаващи петна (точки и линии) или светлинни проблясъци в окото ви
  - тъмна „завеса“ или сянка в зрението ви
  - промени в зрението ви, като например замъглено виждане

В случай че лекарите успеят да свържат отново ретината ви, ще трябва да прекарате няколко седмици във възстановяване след операцията. Обикновено възстановяването отнема до шест седмици, като възстановяването през това време включва замъглено зрение, както и възпалени и зачервени очи.

От NHS съветват да не шофирате и да избягвате полети, като може да се наложи и отпуск от работа.

Освен това Дайбхейд МакХю, който работи за Specsavers, заяви, че определена група хора също може да получи проблеми в резултат на триенето.

„Група хора, които са много склонни към сърбеж на очите, са страдащите от сенна хрема“, казва той.

„Триенето може да доведе до разкъсване на мастоцитите [белите кръвни телца, които поддържат имунната система] и да предизвика отделяне на повече хистамин, което всъщност може да влоши ситуацията.

„Има и доказателства, че при хора с екзема, астма или други атопични състояния търкането на очите може да причини кератоконус, който може да доведе до изтъняване на роговицата и до доста съществена промяна на зрението.

„Родителите ви са били прави, не търкайте очите си. Ако имате проблеми със сърбеж в очите, запишете си час в местния очен кабинет".