Социалната изолация, работата от вкъщи и липсата на директни срещи се отразиха на суетата. Единственият по-социален контакт остават видео разговорите, но доста хора предпочитат да ги водят с изключена камера, съветва Кристина Крънчева, която е експерт по етикет.

Все пак, ако искате да си припомните времето в офиса или ако работата ви изисква да показвате лицето си, ето няколко полезни трика, с които да изглеждате представително във видео конференциите.

-Поставете камерата правилно. Повечето от нас неглижират позицията на камерата, но истината е, че ако я поставите прекалено ниско, ще свеждате погледа си надолу и ще си образувате двойна брадичка (дори и да нямате). Най-добре е да поставите камерата на нивото на лицето или малко по-високо Ако ползвате лаптоп, просто го повдигнете на поставка или с помощта на няколко книги.

-Светлината е важна. Постарайте се естествената светлина да не идва отзад или отстрани. Най-добрият вариант е да седнете срещу прозорец – така светлината ще огрява лицето ви фронтално. В случай че обаждането ви е планирано късно вечерта, може да сложите лампа зад камерата.

-Не игнорирайте облеклото. Домашната обстановка не бива да ви подлъгва. Облеклото е важна част от професионалния ви имидж, който трябва да поддържате в условията на пандемия. Подходящ избор са ризите, като експертите съветват да избягвате черните и телесни цветове, както и шарените десени, които дразнят окото. Вместо това може да наблегнете на едноцветни, ярки тонове, които ще освежат визията ви. Дамите е добре да подберат лек грим и спретната прическа, а ако искат да направят визията си по-интересна, могат да добавят няколко семпли аксесоара или едно отличително бижу (например по-голямо колие).

-Фонът зад вас. Важно е какво се вижда зад вас. Прекалената еклектика от предмети може да разсее събеседниците ви. Затова, придържайте се към чист, неутрален фон – нещо, което демонстрират повечето политически лидери и публични личности във видео разговорите си. Ако сте от по-креативните и държите на малко по-интересен фон, ваза с цветя или ненатрапчиво произведение на изкуството е добър избор.