31-годишната Кристина Любовна, която сега живее в САЩ, твърди, че благодарение на необичайни методи за самообслужване успява да изглежда като тийнейджърка. Нейната тайна е зехтинът, твърдите кухненски гъби и строгата диетична дисциплина.
Любовна, имигрант от Русия, се придържа към здравословен начин на живот и е уверена, че може да измами процеса на стареене. Тя не само пие зехтин редовно, но и го нанася върху кожата си и използва емблематичната кухненска гъба Scrub Daddy за дълбоко почистване, пише The Sun.
„Искам да избегна бръчките и да остана млада възможно най-дълго“, казва Кристина.
В допълнение към необичайната си рутинна грижа за кожата, тя е много стриктна по отношение на диетата си: избягва преработена захар, яде много протеини и зеленчуци и не изхвърля корите от плодове и зеленчуци, включително банани, авокадо и дори ананаси.
Освен диетата Христина залага на вдигане на тежести, йога и бягане.
„Всичко, което имаме, са нашите тела и аз искам да се грижа по най-добрия начин за моето“, обяснява тя.
Нейните необичайни методи са спорни, но Кристина е уверена, че дисциплината, естествените продукти и нетрадиционната грижа ще й помогнат да остане млада дълги години.
Изданието отбелязва, че Любовна не само се грижи за здравето си, но и се занимава с благотворителност. Тя помага на жертвите на сексуално насилие, особено в Кения, а също така споделя знания за правилното хранене и здравословния живот.
