50 дни, 16 часа, 22 минути и 19 секунди. Това е времето, откакто 39-годишният Георги Георгиев е изпушил последната си цигара. На телефона си той следи всеки изминал миг чрез специално приложение, което му показва колко време живее без тютюнев дим. Причината да вземе решението да спре цигарите била сериозното задъхване, което започнал да усеща, особено при изкачване на стълби. Макар че вредният навик не му тежал толкова финансово, физическите последствия ставали все по-осезаеми.

„Пушех от 8 клас. Никога не се бях опитвал да ги спра. В един момент просто реших и ги отказах“, разказва пред TrafficNews Георги.

Днес резултатите му показват стойности на издишания въздух като на непушач. Според него отказването от цигарите не е толкова трудно, колкото мнозина си мислят. „Много е лесно да откажеш цигарите. Само да видиш малко зор – нещата стават много лесно. Нека хората да се замислят малко за здравето си. Волята не мисля, че е нещо показателно – просто трябва да се замислиш за здравето си“, призова той пред trafficnews.

Георги бе сред първите, които се включиха в информационна кампания на Регионалната здравна инспекция в Пловдив по повод Световния ден без тютюнопушене. Инициативата се проведе в районното кметство „Западен“ под мотото на Световната здравна организация: „Да свалим маските. Противодействие на никотиновата и тютюневата зависимост.“

Интересът към кампанията бе голям, а още от сутринта пред сградата се образува опашка от желаещи да проверят здравословното си състояние. Повечето от тях бяха пушачи, които признаваха, че пушат и в затворени пространства – у дома и в автомобилите си, често в присъствието на децата си. „Пуша и пред децата, вкъщи. Горе-долу по една кутия на ден и половина. Искам да ги откажа, но е трудно“, сподели служителка на ОП „Чистота“, която с две свои колежки също се включиха.

По време на инициативата активни и пасивни пушачи, служители и посетители имаха възможност безплатно да измерят нивото на въглероден оксид в издишания въздух и количеството карбоксихемоглобин в кръвта чрез специализиран апарат. Участниците получиха и информационни материали, както и консултации за вредите от тютюнопушенето и начините за отказване.

От РЗИ – Пловдив напомниха, че отказът от цигарите е важна стъпка към по-добро здраве, по-високо качество на живот и превенция на редица заболявания.

Кметът на район „Западен“ Тони Стойчева също се включи в инициативата, като измери нивото си на въглероден оксид. Тя сподели, че не пуши, както и че всички 10 души на ръководни позиции в районното кметство са непушачи.  „Гордея се с това, защото освен че пазим собственото си здраве, даваме и добър пример. Пушенето отнема време от работния процес и държа по време на работа да не се пуши“, заяви Стойчева.

Тя разказа още, че една от първите ѝ заповеди като кмет е била да премахне кафемашината и да забрани пушенето пред сградата на администрацията. „Не можем да казваме на хората да не пушат, ако ни виждат с цигара пред институцията. Това са малки стъпки, но водят до добър пример за обществото“, подчерта тя.

Особена тревога у нея буди фактът, че все повече деца пушат. Кметът призова родителите да не пушат пред децата си и да не ги превръщат в пасивни пушачи. „Пушенето не е модерно. Това е бич за обществото ни – вреди на здравето, губи време и струва скъпо“, каза още Тони Стойчева.

По думите ѝ измерванията по време на кампанията показали сериозна разлика между пушачи и непушачи. „Моята стойност беше 1, а на нашия шофьор, който е заклет пушач – 9, което е почти критична стойност“, добави тя.

Христина Неделчева, инспектор в РЗИ – Пловдив, обясни, че тазгодишната кампания е насочена основно към младите хора и новите никотинови продукти, които според нея също са изключително вредни.

„Идеята е да достигнем до максимален брой хора с цел превенция на заболяванията, свързани с тютюнопушенето. За щастие има и много бивши пушачи. Когато човек вземе такова решение за здравето си, можем само да го адмирираме“, каза тя.

Неделчева посочи още, че най-притеснителното е, че много родители пушат в домовете и автомобилите си пред децата. „Съветът ни е по никакъв повод да не палят пред децата си. Така не само дават лош пример, но и ги тровят в затворените помещения“, предупреди инспекторът.

Тя припомни, че в сградата на РЗИ – Пловдив работи безплатен кабинет за отказване от тютюнопушенето, който приема всеки делничен ден след предварително записване на телефон 0889 836 366.