Високият холестерол е известен като „тих убиец“, тъй като рядко дава симптоми, докато не стане твърде късно. Нелекуван, той може да причини сериозни увреждания в организма.
Един от най-сериозните рискове е периферната артериална болест, която се развива, когато мастни отлагания запушват артериите и ограничават кръвотока към долните крайници.
Според д-р Сами Фирузи, кардиолог в Harley Street Clinic (част от HCA Healthcare UK), повишеният холестерол, довел до PAD (периферната артериална болест), може да причини дори „миризлив“ симптом.
Той предупреждава, че макар PAD да не е животозастрашаващо състояние, процесът на атеросклероза може да прогресира до критична исхемия на крайниците – опасно състояние, при което кръвоснабдяването на краката е силно нарушено. Един от признаците е появата на „миризлива гной“ по пръстите на краката.
„Кожата на пръстите или долните крайници става студена и изтръпнала, променя цвета си от червен към черен, започва да се подува и отделя миризлива гной, причинявайки силна болка (гангрена)“, обяснява той.
Други тревожни симптоми при много висок холестерол включват:
- пареща болка в краката (от лека до силна)
- косопад по краката и стъпалата
- изтръпване или слабост в краката
- чупливи и бавно растящи нокти на краката
Допълнителни признаци на PAD могат да бъдат:
- рани по краката, които не заздравяват
- посиняване на кожата
- лъскава кожа на долните крайници
- намаляване на мускулната маса на краката
Д-р Фирузи посочва, че холестеролът понякога се натрупва и около очите под формата на жълтеникави мастни образувания.
Хората, които се притесняват за нивата си на холестерол, трябва да се консултират с личен лекар. Кръвен тест може да покаже общия холестерол, включително „добрия“ HDL, който помага за премахване на „лошия“ LDL.
Как да се намали високият холестерол?
Според д-р Фирузи това често става чрез здравословно хранене и промени в начина на живот – повече движение, ограничаване на алкохола и спиране на тютюнопушенето.
Здравословното хранене включва замяна на наситените мазнини с ненаситени. Това означава да се избягват преработени храни като колбаси и бекон и да се залага на продукти като авокадо и мазна риба.
