Учени: Тревожните сънища могат да предупреждават за болест

GlasNews.bg 23:15 10.03.26 0 351

Странните или тревожни сънища може да бъдат ранен сигнал, че в организма се развива заболяване. Такава хипотеза издигат изследователи на съня, които смятат, че мозъкът е способен да реагира на най-фините промени в тялото и да ги отразява в сънищата, съобщава Daily Mail.

Според психолозите понякога така наречените „предчувствителни сънища“ могат да се появят още в ранните етапи на заболяване - момент, в който мозъкът вече регистрира биологични промени, но човекът все още не изпитва никакви симптоми.

Патрик Макнамара, професор по психология и изследовател на съня в Медицинския факултет на Бостънския университет, обяснява, че мозъкът непрекъснато следи сигналите, които идват от вътрешните органи. По думите му тялото може да изпраща фини вътрешни сигнали още преди да се появят признаци на инфекция или друго заболяване. По време на REM съня - фазата, в която сънуваме - мозъкът обработва тази информация.

Според учените тези сигнали вероятно се обработват в паралимбичните области на мозъка, особено в амигдалата - структура, която играе ключова роля при откриването на заплахи, докато сме будни. Ако бъде засечена потенциална опасност, мозъкът може да създаде символични или тревожни образи в сънищата, отразяващи нарушения в организма, дори ако все още няма поставена диагноза.

Макнамара допълва, че по време на REM съня мозъкът на практика „компресира“ и синтезира информация за състоянието на тялото, създавайки своеобразна моментна картина на случващото се в него.

Идеята, че сънищата могат да са свързани със здравето, съществува от хилядолетия. В Древна Гърция хората са посещавали специални храмове, наречени асклепиони, където извършвали ритуали и спели с надеждата да получат лечебни сънища.

Теоретичната статия на професор Макнамара, публикувана през август миналата година в списание Frontiers, е един от първите опити да се очертае възможен биологичен механизъм, който да обясни как сънищата могат да предхождат появата на болест. Ученият се надява, че тази идея ще насърчи по-мащабни и дългосрочни изследвания на феномена.

Най-сериозните доказателства в подкрепа на теорията засега идват от проучвания на неврологични заболявания като болестта на Паркинсон и деменцията. Изследване от 2017 г., обхванало повече от 1200 души с разстройство на поведението по време на REM сън - състояние, при което хората физически пресъздават сънищата си - показва, че в рамките на 12 години след първото проявление на нарушението 73% от тях са били диагностицирани с Паркинсон или деменция.

Други научни прегледи също сочат, че промени в моделите на съня могат да предшестват различни заболявания, включително стомашно-чревни, белодробни, гинекологични, стоматологични и артритни проблеми.

Проучване от 2015 г. например показва, че някои жени са сънували необичайно ярки сънища малко преди да бъдат диагностицирани с рак на гърдата. В 83% от случаите участничките съобщават, че сънищата са били значително по-интензивни и запомнящи се от обикновено.

Според Макнамара подобни сънища могат да се появят не само преди тежки заболявания.

„Не говорим само за животозастрашаващи болести. Такива сънища могат да се появят дори преди настинка или грип“, казва той.

Ученият смята, че нивото на заплаха в съня може да помогне за разграничаването на сънища, свързани със заболяване, от тези, породени от обикновен стрес.

Тереза Чунг, която се представя като специалист по тълкуване на сънища, твърди, че е получила множество съобщения от хора, убедени, че именно сънищата са им помогнали да открият сериозни здравословни проблеми навреме.

„През годините съм получавала много съобщения от хора, които казват, че сънищата са им спасили живота“, разказва тя.

Според Чунг една жена потърсила медицинска помощ, след като сънувала мъж, който сочи към гърдата ѝ. При последвалия преглед лекарите открили рак на гърдата в трети стадий.

Въпреки подобни случаи професор Макнамара подчертава, че теорията засега остава до голяма степен спекулативна и изисква много повече научни доказателства, преди да може да се използва в медицинската практика.

Въпреки това той смята, че концепцията може да има бъдещи приложения, например при наблюдение на промени в сънищата при хора с висок риск от тежки психични кризи.

„Знаем, че хората със суицидни мисли често преживяват заплашителни сънища седмици преди да обмислят опит за самоубийство“, казва Макнамара.

Проучване от 2022 г., обхванало 89 пациенти, установява, че 80% от тях съобщават за промени в сънищата в месеците преди опит за самоубийство.

Според учения в бъдеще е възможно пациенти с висок риск да използват устройства с изкуствен интелект, които записват и анализират сънищата им и предупреждават медицинските екипи при засечени рискови сигнали.

„Засега това е далеч от реалността. Имаме теорията, но са необходими мащабни проучвания, които да я потвърдят“, подчертава професор Макнамара.

Красимир Куртев: Как да тълкуваме различните теми в сънищата