Миналата седмица звездата от "Пазители на галактиката" Крис Прат даде интервю, в което той заяви, че част от неговата фитнес рутина е консумирането на невероятно количество вода на ден.
Неговото изказване предизвика обществен шум и принуди лекари от цял свят отново да напомнят, че консумацията на голямо количество вода може да доведе до интоксикация, а в най-тежките случаи дори до смърт.
Според д -р Райън Марино, медицински токсиколог и спешен лекар, интоксикацията с вода или водното отравяне понякога е фатален резултат от консумацията на твърде много вода за твърде кратък период от време, без да се възстановят електролитите и минералите, включително натрий, калций и калий, от който се нуждае нашето тяло за нормално функциониране. Освен това водната интоксикация може да бъде причинена от заболявания на черния дроб и бъбреците, в резултат на което водата се задържа в човешкото тяло.
Hi! Poisoning doctor here! This is not possible and is literally how you get water poisoning, which is really, really dangerous to do cause it’s really, really bad. He absolutely did not do this, and you should not do this, too! https://t.co/tfSPrSTloz
— Ryan Marino, MD (@RyanMarino) September 24, 2023
Например, известен е случай, когато 64-годишна жена натрапчиво изпива 30-40 чаши вода вечер. В резултат на това лекарите не са успели да помогнат на пациентката и тя е починала поради развитието на остра дилуционна хипонатриемия (нисък натрий), която причинява неврологични симптоми поради движението на вода в мозъчните клетки в отговор на спад в извънклетъчния осмоларитет.
Факт е, че когато водата навлезе в мозъчните клетки, те набъбват, причинявайки симптоми на интоксикация, включително:
- объркване на съзнанието;
- дезориентация;
- гадене;
- повръщане
Без навременно лечение може да доведе до делириум, гърчове и понякога смърт. Имайте предвид, че отравянето с вода всъщност е изключително рядко, а фаталното отравяне с вода е още по-рядко. Лекарите обаче настояват, че човек трябва да консумира обичайното количество вода, а не по чаша за всеки килограм от теглото си.
Мъж едва не умря два пъти от твърде много вода СНИМКИ
Учените също така отбелязват, че водната интоксикация е склонна да се появява при хора, които консумират големи количества алкохол, както и при продължителни физически упражнения, чувство на силна жажда и при състезания по пиене на вода.
Превод: GlasNews.bg
