"Здравето е най-голямото богатство", написа в социалната мрежа Анелия, а с кратко видео издава каква е тайната й за стегнато тяло.
В своя тренировъчен план певицата залага на системата "Battling Rope Training", която се основава на изпълнението на специфични движения с бойни въжета.
Този тип тренировки са хит сред почитателите на спорта, защото предоставят възможност както за интензивна кардио дейност, така и за подобряване на цялостната мускулатура на тялото.
Освен редовните тренировки в спортната зала, Анелия залага и на подбрано меню на трапезата, в което присъстват предимно свежи плодове и зеленчуци и био продукти.
Страхотна визия Анелия показа и в актуалния си проект "Гъзарка", който вече е хит в клубовете.
Прочетете още
- 09:59 Съдът решава дали да остави Мегеров в ареста: Кои са версиите за убийството на Илиян Филипов?
- 20:20 160 кг кокаин, двама изчезнали и една забравена акция
- 08:00 Полицаи спряха майка с болно бебе, последвалото я трогна
- 20:00 Атрактивна брюнетка е пресечната точка между убития Филипов, Мегера и Васил Боснешки