Йордан Хърков включи нови методи в подготовката на отбора си снимка:fceurocollege.com
Отборът на Евроколеж (Пловдив) продължава да се подготвя в зала “Строител”, поради лошото време в региона. Старши-треньорът на “колежани” се опитва да разнообрази заниманията на възпитаниците и през тази седмица в тренировъчния процес бе включен спининг, съобщава официалният сайт на “колежани”. Спинингът имитира планинско колоездене и е отлична възможност за развиване на издръжливостта на играчите за дълъг период от време.
В заниманията на Евроколеж се включи треньорът по спининг Александър Вулев, който още от първата тренировка здраво изпоти футболистите.
“Спинингът намалява времето за възстановяване на организма след тренировки”, допълни старши-треньорът на отбора Йордан Хърков.
Всеки ден “колежани” ще се качват на колелата във фитнес залата на “Строител” за повече сила и издръжливост, както и стопяване на натрупаните излишни килограми през паузата.
Прочетете още
- 22:00 Между дърветата и сенките: Зловеща фигура стряска минувачи в София СНИМКИ
- 15:14 Неочаквано трио - Дара, Новак Джокович и дъщеря му Тара запяха заедно „Bangaranga" ВИДЕО
- 20:42 Известният Михаил Бериша е задържан в "Люлин", тестът му за наркотици е положителен СНИМКИ
- 10:00 Шофьорка откри колата си с потрошено стъкло СНИМКА