Обикновено, около нас има други хора, които да ни помогнат, но това изключително неприятно и ОПАСНО изживяване може да ни споходи докато сме сами! При силно задавяне човекът е буквално безсилен! Той не може да си поеме въздух, пред погледа му причернява, а той е буквално като риба на сухо! Кислородът към мозъка намалява, което може да доведе до припадък и смърт!Ето един трик, който ни показва този бивш боксьор и настоящ медик от бърза помощ, с който е много вероятно да се справим с неприятното задавяне буквално за секунда.

Просто застанете в поза „лицева опора“, подпирайки се с юмруци на земята.

Ръцете ви трябва да са над нивото на очите.

След това просто рязко издайте ръцете си напред и се пльоснете върху земята!

По този начин тялото ви ще изстреля струя от въздух, което ще оправи задавянето и ще ви позволи да дишате. 

Вижте приложеното видео