Когато отпуската приключи, събраните слънчеви лъчи бавно започват да избледняват, както от настроението ни, така и от тялото.

Германското издание "Стайл бук" представя 9 хитрини, с които да запазим тена си.

1. Пазете кожата си овлажнена

Почерняването на кожата е защитен механизъм срещу слънцето. След това тя започва да се обновява - процес, който при интензивни грижи може да бъде забавен.

Необходими са много кремове. Хидратиращият лосион е препоръчителен не само за часовете след слънчевите бани, но и за седмиците след тях. Особено добре овлажняващи са уреата, глицеринът, хиалуроновата киселина, маслото от ший и жожоба.

Алое верата и декспантенолът имат допълнително успокояващо въздействие. 

2. Кратки душове при умерена температура

Твърде честите, твърде продължителните и твърде горещите душове изсушават кожата и водят до загуба на пигментацията. Тенът просто се отмива. Взимайте кратки душове при умерена температура.

3. Плажувайте на сянка

Не е необходимо да сте изложени на силно слънце, за да почернеете. Наслаждавайте се на почивката си на плажа под чадъра. Доказано е: на сянка също се хваща тен - малко по-бавно, но пък е по-траен. На сянка слънчевите лъчи са разпръснати, което пък значително намалява количеството на вредните ултравиолетови лъчи. Това не означава, че няма да изгорите, слънцезащитните средства трябва да се прилагат така или иначе.

4. Използвайте по-висок слънцезащитен фактор

Слънцезащитните продукти с по-висок фактор гарантират по-нежен тен, който трае по-дълго, защото кожата не изсъхва толкова много.

Така че по-скоро заложете на фактор 30 вместо на 12, ако искате да имате тен за по-дълго време.

5. Не ползвайте продукти срещу стареене

Избягвайте продуктите за лице срещу стареене с плодови киселини и ретинол (Витамин А) за лицето. Те спомагат за по-бързо премахване на мъртвите клетки и освежават кожата. Този ефект обаче възпрепятства запазването на тена. Меланинът, който "оцветява" кожата в кафяво, е в най-горния й слой.

6. Без пилинг маски

Подобно на продуктите с плодови киселини, които действат като химически пилинг, хората, които искат да запазят тена си, също да избягват и механичния.

Средствата, с които се осъществява върху лицето, тялото, ръцете и ходилата, съдържат частици, наречени ексфолианти. Малките абразивни частици също разсейват тена.

Експертите съветват през пролетта, преди да започнете излагането на слънце, да подготвите кожата си с пилинг процедури. Те ще помогнат за добрата работа на пигментите.

7. Правилните цветове

Носенето на златисто, маслинено зелено, неоново жълто, тъмно бежово и розово помагат на кожата да изглежда по-кафеникава, отколкото е. Бялото и сребристото също засилват този ефект.

8. Лосиони, запазващи тена

Доверете се на продуктите за след слънце - овлажняващи лосиони и кремове за лице. Така с лекота можете да удължите бронзовия си тен поне с няколко седмици. Петънцата, получени от неравномерно нанасяне на кремовете на плажа, също няма да бъдат толкова забелязвани.

9. Правилно хранене

Кожата ви се нуждае от достатъчно течности. Пийте много вода. Зеленият чай пък съдържа антиоксиданти, които предпазват кожата - както и тена й. Здравословното хранене, богато на витамини и фибри, също помагат за състоянията на кожата, но захарта и твърде многото мазнини могат да й навредят. Съдържащият се в морковите каротин стимулира производството на меланин и по този се начин се забавя бързото избледняване на цвета.