През февруари ще има няколко магнитни бури. И една от тях ще продължи 4 поредни дни. Ще бъде със средна мощност.

Според сайта на Метеоагент магнитната буря ще продължи от 7 до 10 февруари. По това време ще се отбележи повишена слънчева активност, което може да повлияе негативно на здравето на хората. По-специално при хората, които страдат от сърдечно-съдови и хронични заболявания, възрастни хора и бременни жени. В тази връзка е важно да се предпазите от негативно влияние.

Сред най-често срещаните симптоми по време на магнитни бури са главоболие, гадене и повръщане, световъртеж, болки в ставите и гърба и корема, чувство на слабост и безсъние, повишено кръвно налягане и обостряне на хронични заболявания.

За да преживеем по-лесно магнитна буря, специалистите препоръчват да водим здравословен и активен начин на живот. А именно да се храните правилно, да се наспивате добре, да се разхождате на чист въздух и да проветрявате къщата.

Важно е да се откажете от кафето, алкохола и цигарите. Те могат да бъдат заменени с билков чай ​​и чиста вода.

Трябва да се изключат мазни, солени, пикантни и пържени храни. Не трябва да се увличате по "бързата" храна.

Гимнастиката и контрастният душ имат положителен ефект върху организма по време на магнитни бури. Като минимум експертите препоръчват поне разтриване с мокра кърпа. Това ще помогне на капилярите.

Няма да навреди да добавите зеле към храненията си. В допълнение към витамините и микроелементите, зелето съдържа бактерицидното вещество лизозим, което помага на тялото бързо да се адаптира към промените във външната среда. А лукът ще ви помогне да поддържате кръвоносните съдове в добра форма.

Трябва да се отбележи, че магнитните бури са смущения на магнитното поле на Земята - своеобразен защитен купол, които предизвикват изригвания на Слънцето. Метеозависимите хора трябва да бъдат подготвени. Приблизително 70% от инфарктите, хипертоничните кризи и инсултите се случват по време на слънчеви бури.

Ето ги и магнитните бури през февруари 2023 г.:

От 7 до 10 февруари: колебания от 3 до 4 бала. Най-опасният ден е 9 февруари.

От 14 февруари до 16 февруари: колебания от 3 до 4 бала. Най-опасният ден е 15 февруари.

От 22 февруари до 23 февруари: колебания от 4 до 3 бала. Най-опасният ден е 22 февруари.

28 февруари: флуктуации от 3 бала.

Превод: GlasNews.bg