При съвременната зима с нейното непредвидимо и променливо време, когато термометрите скачат от плюс на минус и обратно, настинките са неразделни спътници. Достатъчно е да замръзнете или да се изпотите и да разкопчаете якето си и вирусът няма да пропусне да се прилепи към вас и да развали не само вашето благосъстояние, но и да постави пауза в деня ви. 

За бързо затопляне на тялото и зареждане с витамини препоръчваме да си приготвите домашно лекарство за настинка, чиято рецепта сподели кулинарният блогър Кристина Азизян. Повишава имунитета и помага за бързото преодоляване на неприятните настинки, а често и за предотвратяването им.

Съставки:

голям портокал - 1 бр.;
лимон – 1 бр.;
обелен джинджифил – 100 г (може и повече);
мед - 3-4 с.л. л;
куркума – 1 ч.л.

Метод на готвене:

Обелете цитрусовите плодове, сложете ги в блендер, добавете всички останали съставки и смелете. Изсипете получената маса във формички за лед и поставете във фризера. Тази опция запазва чая по-дълго. Можете да го съхранявате и в плътно затворен буркан, но тогава трайността ще бъде по-кратка.

За да приготвите напитката, кубчето чай трябва да се разтвори в гореща вода.