Благоевград. Рисуването с пръсти е работа на подсъзнателно ниво. Това каза за Радио „Фокус“ – Пирин Евгения Тотева, психотерапевт и арт терапевт. По думите й практикуването на арт терапия помага, за намаляване на натрупания ежедневен стрес. „Често практикувам арт терапия с хора с онкологични заболявания и с годините съм виждала подобрение в състоянието им, защото обикновено те имат задържане на емоциите“, посочи Евгения Тотева. Тя заяви, че рисуването с пръсти позволява да се освободят натрупаните и затаени емоции. „Това им позволява да видят нова възможност за себе си, да разширят творчеството си, да се освободят от натрупаните и дълбоко скрити емоционални преживявания както и от страховете си“, допълни арт терапевтът. Тя каза още, че помага и самият факт, че след терапията, те виждат картините си. „В процеса на работа те виждат как избледняват тоновете и се променя краската. Това е много мощен процес на силна комуникация със самия себе си“, коментира Евгения Тотева. Тя посочи, че арт процеса помага на хората да погледнат на заболяването от друг ъгъл и да разберат много неща за себе си. „При разглеждането на картини – хората сами ги поставят под анализ“, добави Евгения Тотева. По думите ѝ ролята на арт терапевта е да следи, анализира и ръководи процеса. Според нея терапевтът е този, който има познания за рисунъка. „Има значение и това с кой пръст ще започне да се рисува, което говори за вътрешния свят и напрежението, което се е образувало“, допълни арт терапевтът. Евгения Тотева каза още, че всичко това говори за вътрешния свят и напрежението, което се е образувало. „Действията показват много повече за човека, отколкото той сам се познава“, добави Тотева. Тя заяви, че по време на терапията се показват някои от детайлите, водят се разговори и се следи целият процес. „Накрая на произведението се прави общ анализ като се наблюдават и чувствата и емоциите, които са изпитани и хората сами разбират за себе си много неща като по този начин те сами си помагат за своя оздравителен процес“, посочи Евгения Тотева. Тя коментира, че арт терапията е съвместима с телесни опити. „Ние първо работим върху зададена тема като правим телесен опит и след това рисуваме чувствата и емоциите, които са преживени и при обратните връзки хората получават допълнителна информация от всички останали участници в групите“, допълни Тотева. Тя коментира, че затова са хубави групите, които се правят, защото терапията не е само с един човек, а чрез групите се получава обратна връзка от още 8 човека и по този начин се променя разбирането за самия себе си.
Денис НИКИФОРОВ