Благоевград. Коледните и новогодишните празници могат да станат причина за изпадане в депресия при самотните хора. Това каза за Радио „Фокус“ – Пирин Иво Ташев, психолог и психотерапевт. Според него най-често това се дължи на факта, че тези хора нямат семейство или половинка до себе си, с които да празнуват. „Преди години организирахме събиране на хора, които са сами. Така ги накарахме да усетят празничните емоции и им бяхме измислили подаръци и вечеря с традиционни ястия. Някои от тях бяха социално слаби, но имаше и такива, които нямаше къде и с кого да празнуват“, посочи Иво Ташев. По думите му на някои хора им е трудно да изграждат социални контакти. Той добави, че други се чувстват самотни, въпреки че имат много познати, но е възможно да нямат човек до себе си. „Хората, които общуват трудно нямат умение за изграждане на социални контакти. Умението да комуникираме се изгражда, когато човек общува. В началото тези опити не са много успешни и са необходими доста усилия, докато се научим, подобно на карането на колело и шофирането на автомобил“, коментира психологът. Той отбеляза, че при желание може да намерим начин за разговор. „Не е трудно да поговорим с някой в кварталния магазин, при фризьора или с някого в автобуса, както и да създадем контакти с хората около нас“, допълни психотерапевтът. Той каза, че при желание могат да бъдат изградени всякакви умения като социалното общуване е признак за добре развитата и балансирана личност. „Причините човек да бъде сам са много. Някои от тези, които живеят сами, са свикнали със самотата и се чувстват добре, защото не са притеснявани от никой. Хората свикват да живеят сами, защото в противен случай биха търсили начин, за да намерят някой, с който да бъдат“, отбеляза Ташев.
Денис НИКИФОРОВ