Проучване на това за какво мислят хората хвърля светлина върху съвременния ум. Оказва се, че мислите ни най-често са за работа, нуждата от кафе и желанието отново да се върнем в леглото.

Изследването открива и четири различни групи хора. Едни мислят повече за световните събития и тревогите около тях, други се занимават предимно с домакинство и финанси, трети са фокусирани върху тялото и психиката си, а четвъртите съчетават мисли за кариерата и свободното време.

Според учените тези групи не са постоянни и човек може да преминава от една към друга. Въпреки това резултатите показват, че случайното проследяване на мислите разкрива много по-фина картина на начина, по който хората мислят.

Икономисти от Claremont Graduate University в Калифорния и Университета в Ухан, Китай, се заемат с темата, след като установяват, че има изненадващо малко научни изследвания върху съзнателните човешки мисли.

„Толкова голяма част от това да бъдеш човек е свързана с онова, което се случва в главата ни. Фактът, че ние като икономисти почти не сме изследвали това, е наистина изненадващ“, казва д-р Джошуа Тасоф, един от авторите на проучването.

Как е проведено изследването
В проучването участват 258 доброволци на възраст между 19 и 71 години. Те инсталират приложение, което в продължение на две седмици ги известява осем пъти дневно в случайни моменти. При всеки сигнал участниците записват какво правят, за какво мислят и колко щастливи се чувстват.

След анализа на повече от 23 000 отговора учените установяват, че мислите следват ритъма на деня. През деня преобладават темите, свързани с работата, а вечер вниманието се насочва към развлеченията.

Около половината мисли са съзнателни, а останалите възникват спонтанно, като разсейване или напомняне.

Почти една пета от всички мисли са свързани със сетивни усещания, умора и сънливост. Следват работата със 17% и храната с 14%. Около 10% са посветени на хобита, игри и изкуство, а сходен дял е свързан с личните отношения.

Когато хората мислят за това какво искат, близо половината от тези мисли са за храна или напитки, най-често кафе. Сред мислите за потребности 29% са свързани с почивка, дрямка или сън.

Изследването показва още, че умът почти никога не остава напълно празен. Само незначителна част от участниците съобщават, че в момента на сигнала не са мислили за нищо.

Изненадващо малко са и мислите, свързани със секс. Според учените това вероятно се дължи на нежелание на хората да споделят подобна информация.

„Може да има неща, които хората просто не искат да ни казват. Знаете, твърде много информация“, казва Тасоф.

Около една четвърт от сигналите изобщо не получават отговор.

Мислите влияят на щастието
Част от изследването проверява твърдението на римския император и философ Марк Аврелий:

„Щастието на живота ти зависи от качеството на твоите мисли.“

Учените установяват, че съдържанието на мислите е по-добър показател за моментното щастие от всички останали фактори, които са анализирали.

„Може би Марк Аврелий е бил прав“, казват авторите.

Те предупреждават, че резултатите не могат автоматично да се прехвърлят върху цялото световно население, тъй като всички участници принадлежат към т.нар. група WEIRD, хора от западни, образовани, индустриализирани, богати и демократични общества.

Четирите типа мислене

Тревожните
Тази група мисли за световни събития, политика и обществени проблеми с около 60% по-често от средното. Вниманието им е насочено към войни, пандемията от Covid-19, сигурността и здравето.

Сред думите, които най-често присъстват в мислите им, са „Covid“, „буден“, „самота“, „болка“, „глад“ и „умора“. Интересното е, че те мислят за музика почти два пъти по-често от останалите, вероятно като начин да намалят емоционалното напрежение.

Практичните
Тази група отделя с около 50% повече мисли на домакинските задължения, дома и финансите. Често мисли и за сюжети от книги, филми и телевизионни предавания.

Сред характерните думи са „решавам“, „процес“, „дебат“ и „документ“.

Фокусираните върху тялото
Това са хората, които най-често обръщат внимание на физическите си усещания, чувствата и психическото си състояние.

Средната им възраст е 32 години, а близо две трети са жени. При тях най-често се появяват нежелани натрапчиви мисли. Думи като „терапевт“, „болка“ и „претоварване“ се срещат значително по-често.

Според авторите тази група показва колко лесно хората могат да променят начина си на мислене. По-високият дял на жените може да се обясни с влиянието на менструалния цикъл, както и с това, че част от участниците са имали физически или психически здравословни проблеми по време на изследването.

Работят усилено, почиват активно
Последната група отделя около 50% повече мисли на работата, но същевременно мисли с около 25% повече и за хобита, игри и изкуство.

Това са участниците с най-високи доходи и най-високи оценки за собственото си щастие. В групата има малко повече мъже, отколкото жени.

Сред най-често използваните думи са „почивка“, „презентация“, „полет“, „нокът“, „проект“ и „фитнес“.

Превод: GlasNews.bg