Синоптиците очакват горещ ден днес с температури на места до 35 - 36 градуса. Специалистите съветват да не излизаме по обед в най-големите жеги.

„Кожата на човек е бариерата между вътре и вън и е от важност да понесем всякакви предизвикателства като по-горещо и по-студено време, но голямата температурна разлика влияе негативно върху способността ѝ да оказват бариерна функция", коментира пред сутрешния блок на Нова телевизия семейният лекар д-р Андриан Лалков.

По думите му, пациентите с високо кръвно са най-уязвими.

"По-възрастните пациенти имат и други сърдечно-съдови заболявания, както и  мозъчно-съдова болест, така че винаги е комбинация между няколко заболявания", разясни д-р Лалков.

Според него, всички ние трябва да увеличим времевия диапазон, в който по-добре да не се появяваме на слънце.

"Хората обикновено почиват между 14:00 и 16:00 часа, но съветът е да се увеличи диапазона от 11:00 до 17:30 - 18:00 часа

Ако се налага излизане, хората трябва да са облечени в светли дрехи", каза още семейният лекар. И допълни, че трябва да пие повече течности, най-вече вода. Той специално обаче предупреди, че водата не трябва да е ледено студена, защото тогава се създават други сериозни проблеми.