Чували ли сте някога за безбройните полезни качества на водата от ананас?
Още от древността е известен с множеството си приложения в народната медицина и в кухнята. Наситеният му вкус и аромат допълват ценните му съставки, а полезните му качества се борят и ви предпазват от редица заболявания, пише zdraveikrasota.
Ананасът е известен с високото си съдържание на храносмилателни ензими и антиоксиданти, спомагащи процеса на детоксикация на органите. Освен това този плод е богат на диетични фибри, витамини и минерали. Всички те се грижат за физическото ни и умствено състояние.
Много хора предпочитат директно да консумират този плод, а други си приготвят вкусно лечебно питие, на което се наслаждават няколко пъти дневно.
Ускорява отслабването
Водата от ананас става все по-популярна благодарение на отслабващото си действие. Не е панацея за изгаряне на мазнините. Но със сигурност спомага отслабването.
- Ниското й съдържание на калории и засищащото й действие са основните фактори за това й качество.
- Въпреки че потиска глада тя не води до напълняване и ускорява детоксикацията.
- Съдържа диетични фибри подобряващи процеса на храносмилане и контролира холестерола.
- Осигурява на организма глюкоза като източник на енергия и така поддържа метаболизма.
Детоксикира черния дроб
Ензимите и антиоксидантите във водата от ананас са отличен начин за подобряване функционирането на черния дроб, стимулирайки изхвърлянето на отпадните вещества задържани в тъканите.
- Пречистващото й действие подобрява процеса на филтриране на кръвта, който е изключително важен за пречистването на токсините.
- Антиоксидантите във водата от ананас спомагат възстановяването на клетките и ги защитават срещу уврежданията на свободните радикали./ Zdrave.to
